Kommunikation die verbindet
In Workshops, Fortbildungen und Einzeltrainings vermittelt das Systemische Atelier Kommunikationskompetenzen, Modelle und Techniken, die helfen, eine tiefere und emphatischere Verbindung zu Anderen herzustellen und Missverständnisse zu minimieren.
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Zweitägiger Workshop zu Gewaltfreier Kommunikation (GFK)
Dieser Workshop bietet Gelegenheit, die Essenz der GFK zu durchdringen und diese transformierende Kommunikationsmethode in die eigene Praxis umzusetzen.
Der Workshops widmet sich den Grundlagen der GFK und der Auseinandersetzung mit den Konzepten von Wertschätzung und Bedürfnissen. Durch praktische Übungen wirst du lernen, aufrichtige und konstruktive Gespräche zu führen und deine Aufmerksamkeit gezielt auf die Elemente der zwischenmenschlichen Beziehungen zu richten. Du wirst erproben, deine Grenzen klar zu kommunizieren und erfahren, wie du Wertschätzung für dich selbst und für andere zum Ausdruck bringen kannst.
Die Workshop-Inhalte umfassen:
- Einführung GFK: Marshal Rosenberg, Informationen über GFK
- Wertschätzung und Bedürfnisse ausdrücken
- Übungen zur Empathiefähigkeit
- Übung zu kollegialer Beratung
- Die vier Arten des Zuhörens
- Zwischen machbaren und nicht machbaren Bitten unterscheiden
- Weltanschauung – Vorstellungen über Menschen und das Leben
Nach erfolgreicher Teilnahme des Kurses erhältst du eine Teilnahmebestätigung und ein Zertifikat.
Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam auf diese Reise zu mehr Verbindung und Verständnis zu gehen
Kommunikation 101
In diesem zweitägigen Kommunikationsworkshop befassen wir uns mit verschiedenen Modellen und Techniken, die helfen, die eigene Wahrnehmung und Gefühlswelt bewusst zu machen und durch bessere Kommunikationsfähigkeiten eine tiefere Verbindung zu anderen aufzubauen und Missverständnisse zu minimieren.
Die Workshop-Inhalte umfassen:
- Das Kommunikationsquadrat von Schulz von Thun: Lerne, wie mit einer Botschaft immer vier Nachrichten übermittelt werden und zugleich, haben die Empfänger*innen auch vier Möglichleiten diese aufzufassen.
- Das Riemann-Thomann-Modell und das Situationsmodell: Erfahre, wie du deine Kommunikation an verschiedene Situationen und Kontexte anpassen kannst, um deine Botschaft klarer zu kommunizieren und Missverständnisse zu vermeiden.
- Methoden für effektive Diskussionsrunden, um Schlüsselfragen zu identifizieren, unterschiedliche Positionen zu kanalisieren und Themen zu fokussieren, um sie zu verdichten und greifbar zu machen.
- Selektive Wahrnehmung und Ich-Botschaften: Du lernst über den Einfluss deiner eigenen Wahrnehmungsmuster auf deine Kommunikation, und erprobst, wie du Botschaften so formulieren kannst, dass sie konstruktiv und respektvoll sind.
- Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation (GFK): In Theorie und Praxis entwickelst du Fähigkeiten zur empathischen Kommunikation, indem du lernst, deine Bedürfnisse identifizieren, Gefühle ausdrücken und Konflikte konstruktiv zu lösen.
Nach erfolgreicher Teilnahme des Kurses erhältst du eine Teilnahmebestätigung und ein Zertifikat.
Ich freue mich darauf, mit dir ein Workshop zu gestalten, der sich deiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung widmet und dein Leben durch bessere Kommunikationsfähigkeit bereichern wird.